Big Five vs MBTI – vilket personlighetstest är bäst?

Det korta svaret

Båda testerna mäter personlighet, men på olika sätt och av olika skäl. Big Five ger dig ett resultat på fem skalor. MBTI placerar dig i en av 16 typer. Vill du ha ett vetenskapligt träffsäkert resultat är Big Five bättre. Vill du ha en etikett som är lätt att minnas och prata om med vänner är MBTI roligare.

Så fungerar de

Big Five (OCEAN)

Big Five mäter fem egenskaper som är oberoende av varandra:

• Öppenhet – nyfikenhet, kreativitet, lust att prova nytt
• Samvetsgrannhet – ordning, disciplin, målmedvetenhet
• Extraversion – sällskaplighet, bestämdhet, energi från andra människor
• Vänlighet – samarbetsvilja, empati, tillit
• Neuroticism – humörsvängningar, oro, hur du reagerar på stress

Du får ett procenttal för varje egenskap, till exempel 82 % på öppenhet, 45 % på samvetsgrannhet och 61 % på extraversion. Ingen profil är den andra lik.

MBTI (16 personligheter)

MBTI placerar dig på ena sidan av fyra motsatspar:

• Extraversion (E) eller introversion (I)
• Sinnesintryck (S) eller intuition (N)
• Tänkande (T) eller känsla (F)
• Bedömning (J) eller perception (P)

Resultatet blir en typ på fyra bokstäver, som INTJ eller ENFP. Det finns 16 möjliga kombinationer, och var och en har sin egen personlighetsprofil.

Vad säger forskningen?

Här blir det intressant. Inom akademisk psykologi är Big Five den dominerande modellen, och tusentals granskade studier bygger på den. Den förutsäger allt från arbetsprestation och relationer till hälsa.

MBTI är betydligt vanligare i näringslivet – 88 % av Fortune 500-företagen använder det. Men testet har en tydlig svaghet: ungefär 50 % av dem som gör om det efter fem veckor får en annan typ. Big Five har inte det problemet, eftersom det mäter på glidande skalor i stället för att sortera in dig i två fack.

Tänk på det så här: att fråga om du är extravert eller introvert är som att fråga om du är lång eller kort. Alla hamnar någonstans på en skala. Big Five visar var du hamnar. MBTI tvingar dig att välja sida.

När passar vilket?

Välj Big Five om du:

- vill ha en så träffsäker bild av dig själv som möjligt

- funderar på vilket yrke som passar dig eller vill utvecklas som person

- vill följa hur din personlighet förändras över tid

Välj MBTI om du:

- vill ha ett snabbt och lättbegripligt sätt att beskriva din personlighet

- ska ha en teamövning och vill att alla får ett gemensamt språk

- gillar att diskutera personlighetstyper med andra

Vårt råd

Gör båda. Börja med Big Five för att få en träffsäker grundbild och gör sedan MBTI för att få en typ att prata om. Tillsammans ger de både vetenskapligt djup och något att samtala kring.

Många upptäcker att Big Five-resultatet förklarar varför de fick en viss MBTI-typ – och varför vissa delar av typbeskrivningen stämmer bättre än andra.